Jeder hat Rückenschmerzen erlebt, viele leben ständig mit solchen Schmerzen. In 2/3 der Fälle ist die Ursache von Rückenproblemen eine Osteochondrose der Wirbelsäule. Bei Osteochondrose wird das Knochen- und Knorpelgewebe der Wirbelsäule - Hals-, Brust-, Lendenwirbelsäule - zerstört. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko von Gewebeverschleiß, jeder zweite Erdbewohner über 30 hat Anzeichen einer Osteochondrose.
Erkrankungen der Wirbelsäule verursachen Rückenverletzungen, ständige Belastungen bei schwerer körperlicher Arbeit. Genetische Veranlagung, intensives Training, falsche Ernährung, Bewegungsmangel spielen eine Rolle: Die meisten Stadtbewohner sind gefährdet.
Wie erkennt man Osteochondrose
Bei Osteochondrose sind die Symptome allgemein, spezifisch und charakteristisch für degenerative Veränderungen des Gelenkknorpels, der Bandscheiben und des Gewebes der Wirbelsäule.
Osteochondrose äußert sich in ständigen Rückenschmerzen, Taubheitsgefühl der betroffenen Wirbelsäulenabschnitte, Bewegungseinschränkung, verstärkten Schmerzen bei plötzlichen Bewegungen, Gewichtheben.
Spezifische Anzeichen einer Osteochondrose:
- der zervikale Typ führt zu Durchblutungsstörungen, verursacht Kopfschmerzen, Tinnitus, "fliegt" vor den Augen. Es gibt Probleme mit der Gehirnernährung, die zu ständigem Stress führt;
- bei Osteochondrose der Brustregion entwickelt sich eine Interkostalneuralgie, Schmerzen in der Brust, Rippen treten auf;
- Lendenwirbelsäulenerkrankungen verursachen das Fortschreiten von Krankheiten: Kreuzschmerzen, Ischias (Ischialgie), Lenden-Ischialgie.
Bei Ischias ist der Ischiasnerv betroffen. Symptome sind Gesäßschmerzen, Wadenhypotonie, Gesäßmuskulatur.
Kreuzschmerzen werden durch akute Schmerzen im unteren Rückenbereich erkannt, die durch die Verschiebung der Wirbel, durch den Bandscheibenvorfall verursacht werden.
Bei Ischias treten Schmerzen im unteren Rücken in der Gesäßregion auf, die an der Rückseite des Oberschenkels, des Unterschenkels, des Fußes und der Kniekehle auftreten.
Behandlung von Osteochondrose
Die klinischen Manifestationen der Osteochondrose der Wirbelsäule sind vielfältig, manchmal müssen Sie mehrere Ärzte aufsuchen, um die Ursache der Erkrankung zu verstehen. Die richtige Diagnose wird von einem Neurologen, einem Orthopäden, in einigen Privatkliniken gestellt: einem Vertebrologen, einem Vertebroneurologen, Ärzten, die sich mit Erkrankungen der Wirbelsäule befassen.
Der Arzt wird die primäre Diagnose bei der ersten Untersuchung melden, indem er den Rücken des Patienten abtastet. Nach Röntgen, Computertomographie, MRT, wird eine Behandlung verordnet.
Die Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule verfolgt das Ziel, Schmerzen zu beseitigen, eine weitere Zerstörung von Gewebe und eine Deformierung der Wirbelsäule zu verhindern.
Wirbellose Osteochondrose ist eine chronische Krankheit, es gibt Stadien der Exazerbation, Remission. Die Behandlung der Wirbelsäulenerkrankung während der Exazerbation umfasst Bettruhe für 1-2 Wochen, bei starken Schmerzen werden Schmerzmittel eingenommen.
Bei zervikaler Osteochondrose während der Exazerbation wird empfohlen, einen speziellen Begrenzungskragen zu tragen. Wenn der Brust- und Lendenbereich betroffen sind, hilft eine Wirbelsäulenorthese bei Exazerbationen. Vielzahl von Korsett:
- für den Brustbereich - ein Verband, der einer Weste ähnelt. Es wird verwendet, um die Wirbelsäule zu begradigen;
- bei Wirbelfrakturen - Gips, Verlängerungskorsett;
- ein starres Korsett wird nach Wirbelsäulenoperationen, Verletzungen getragen. Hilft die inneren Organe zu unterstützen, wenn die Muskeln geschwächt sind;
- Korsett in Form eines breiten Gürtels für die Lendenwirbelsäule. Empfohlen bei Hernien, Verschiebungen.
Die Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule sollte umfassend sein: medikamentöse Behandlung, physikalische Therapie, manuelle Therapie, Diät - konservative Behandlung. Manchmal operiert.
Pharmakologische Behandlung
Der Arzt wird Osteochondrose-Medikamente verschreiben. Die Medikamentengruppen haben unterschiedliche Behandlungsziele.
In den frühen Stadien werden entzündungshemmende Medikamente eingenommen. Wenn Rückenschmerzen länger als 2 Wochen, aber weniger als 3 Monate andauern, werden zusätzlich Schmerzmittel eingenommen. Wenn die Rückenschmerzen älter als 3 Monate sind, werden Antidepressiva hinzugefügt.
Medikamente, die Dosierung wird vom behandelnden Arzt festgelegt, Eigenaktivität ist destruktiv - Medikamente haben Nebenwirkungen.
Behandlung mit Volksheilmitteln
Die Behandlung der Krankheit mit Volksheilmitteln wird zusätzlich zum Hauptmedikament durchgeführt, ersetzt keine Pillen. Bei Osteochondrose der Wirbelsäule lindern Behandlungsmethoden zu Hause Schmerzen und reduzieren Entzündungen.
Rezepte:
- Ein Teelöffel getrocknete Klettenblätter in einem Glas kochendem Wasser. Die Kompresse wird auf die schmerzende Stelle gelegt und 20-30 Minuten gehalten. Dann wird die wunde Stelle in einen warmen Schal gewickelt.
- Drei Teelöffel zerkleinerte Wurzeln von medizinischem Marshmallow werden in ein Glas kaltes gekochtes Wasser gegossen. Bestehen Sie auf 8 Stunden, machen Sie Kompressen.
Während der Remission werden Infusionen von Heilkräutern oral eingenommen - sie verhindern Exazerbationen der Osteochondrose.
Manuelle Therapie Behandlung
Ein wirksames Mittel zur konservativen Behandlung der Krankheit ist die manuelle Therapie der Osteochondrose der Wirbelsäule. Es lohnt sich, einen hochqualifizierten Spezialisten zu finden. Ein guter Chiropraktiker lindert das Schmerzsyndrom, beseitigt Muskelkrämpfe und verbessert die Beweglichkeit der Zwischenwirbelgelenke. Ein nicht ausreichend qualifizierter Therapeut verursacht irreparable Schäden an der Wirbelsäule.
Damit die manuelle Therapie bei dystrophischen Veränderungen helfen kann, ist es wichtig, sich an die Regeln zu halten. Vor der Massage lohnt es sich, die angespannten Muskeln aufzuwärmen und die Muskeln sanft zu dehnen, damit der Patient keine Schmerzen verspürt. Dann wird der Muskel nach einer halben Minute mit einem tiefen Atemzug entspannt, der Patient wird so weit wie möglich gedehnt, bis ein leichter Schmerz auftritt. Der Muskel in diesem Zustand wird eine halbe Minute lang fixiert und dann entspannt. Durch Reizung der Nervenenden tritt eine therapeutische Wirkung auf.
Behandlungsübung
Übungen für die Wirbelsäule mit Osteochondrose mit anderen Methoden verbessern den Stoffwechsel, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, stärken die Muskulatur und stellen beschädigte Bandscheiben wieder her.
Morgenübungen für Osteochondrose der Wirbelsäule umfassen Übungen:
Für die Halswirbelsäule:
- halte deinen Kopf und deine Schultern gerade. Drehen Sie Ihren Kopf langsam ganz nach rechts, nach links;
- Wir werfen den Kopf zurück, wobei das rechte Ohr versucht, die linke Schulter zu erreichen. Wir wiederholen links.
Für den Brustbereich:
- Wir sitzen auf einem Stuhl, die Hände zwischen den Knien. Beim Einatmen lehnen wir uns zur Seite, beim Ausatmen richten wir uns auf. Wir wiederholen in die andere Richtung;
- wir sitzen auf einem stuhl mit niedriger lehne, so dass die schulterblätter daran anliegen. Lehne dich langsam zurück, um die Rückwand zu sehen.
Für die Lendenwirbelsäule:
- Wir liegen auf dem Rücken, beugen die Knie, drücken sie an die Brust. Wir schwingen hin und her - vom Rücken zum Kreuzbein, 1, 5-2 Minuten lang. Wir legen uns hin, liegen schweigend.
Komplexe Übungen zur Physiotherapie bei Osteochondrose der Wirbelsäule, Behandlungskomplexe sollten im Internet gefunden werden, fragen Sie einen Orthopäden.